Die Schanzer
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Fußballfans im Training

Mehr Bewegung, ein aktiverer Lebensstil, gesündere Ernährung, nachhaltig Gewicht verlieren: Der FC Ingolstadt 04 bietet ein neues Präventionsprojekt für (X)XL-Fans ab 35 Jahren. Am 20. April starten die Schanzer das Programm „Fußballfans im Training“. Unter dem Motto „Dein Heimspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit.“ haben Schanzer die Gelegenheit, unter professioneller Anleitung Kilos zu verlieren.

 

Das Runde muss weg

Mich gesünder ernähren, Gewicht verlieren, im Alltag mehr bewegen, wieder Sport treiben und dies auch langfristig beibehalten? Wie das geht, lernt Ihr gemeinsam mit anderen Ingolstadt-Fans in 12x90 Minuten. Die Kurse finden zum größten Teil dort statt, wo Euer Herz schlägt: In den Sportstätten und auf den Sportanlagen des FC Ingolstadt 04.

Gemeinsam wieder fit

Das Projekt „Fußballfans im Training“ (FFIT) wird in der Saison 2016/2017 erstmals in Vereinen der Deutschen Bundesliga und 2. Bundesliga in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel und der Deutschen Krebshilfe durchgeführt. Ziel ist es, für FFIT in Deutschland möglichst viele Vereine zu gewinnen und zahlreiche Fans dabei mitzunehmen. Denn: Eine ausgewogene Ernährung, weniger Kilos und mehr Fitness haben gleich eine Vielzahl von positiven Effekten: Neben einem besseren Lebensgefühl und mehr Energie verringert sich auch das Risiko an Krebs zu erkranken, z.B. an Darmkrebs. 

Das in Schottland seit 2010 bestehende Programm „Footballfans in Training“ dient dabei als Vorbild. Dort ist es mittlerweile ein landesweit bekanntes Angebot, das in über 30 Clubs durchgeführt wird und aus der schottischen Premier League nicht mehr wegzudenken ist. Anmeldung und alle Infos zum Angebot unter: www.fussballfansimtraining.de.

 

Weitere Informationen:

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- Auftaktveranstaltung

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"Fußballfans im Training" geht in Runde 3

Das Schanzer Präventivprogramm erlebt eine neue Auflage.

Unser Präventionsprojekt "Fussballfans im Training" geht in die nächste Runde! Im April 2017 startete der FC Ingolstadt 04 gemeinsam mit der Deutschen Krebshilfe und dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT-Nord) das Projekt Fußballfans im Training. Bereits zahlreiche übergewichtige FCI-Fans hatten die Möglichkeit an dem Programm teilzunehmen – und das mit Erfolg! Der durchschnittliche Gewichtsverlust nach zwölf Wochen lag bei 4,78 Kilo. Nun startet das Projekt bereits zum dritten Mal.

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Schanzer gewinnen erstes „Fußballfans im Training“-Turnier in Mainz

Die Finalteams SV Darmstadt 98 und FC Ingolstadt 04

200 Teilnehmer des Präventionsprogramms „Fußballfans im Training“ nutzten am 17. November 2018 die Möglichkeit, ihre erworbene Fitness mit Anhängern anderer Clubs auf dem Spielfeld zu messen. Sieger wurde dabei das Team vom FC Ingolstadt 04, das sich nach ungeschlagener Vorrunde im Halbfinale gegen den DSC Arminia Bielefeld und im Spiel um den Titel gegen SV Darmstadt 98 durchsetzte.

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